Jeg arbejder ud fra hjertet og kroppen

Gennem mere end 20 år har jeg hjulpet og uddannet tusindvis af mennesker i mindfulness, compassion, traumeforløsning og hjerte- og mindfulnessbaseret stressreduktion (HMSR).

Mit udgangspunkt er og har altid været hjertet og kroppen.

Vi løser ikke vores mentale trivselsproblemer i hovedet. Problemet har rod i kroppen og nervesystemet. Og skal derfor forløses dér.