Jeg arbejder ud fra hjertet og kroppen
Gennem mere end 20 år har jeg hjulpet og uddannet tusindvis af mennesker i mindfulness, compassion, traumeforløsning og hjerte- og mindfulnessbaseret stressreduktion (HMSR).
Mit udgangspunkt er og har altid været hjertet og kroppen.
Vi løser ikke vores mentale trivselsproblemer i hovedet. Problemet har rod i kroppen og nervesystemet. Og skal derfor forløses dér.
